Im Kanurennsport sind Geschicklichkeit, Gleichgewichtsvermögen, Schnellkraft sowie Kondition gefragt, um mit dem Boot maximale Geschwindigkeiten zu erreichen. Diese Fähigkeiten werden beim VKB sowohl während der Trainingseinheiten im Boot auf dem Kuhgraben, als auch durch altersentsprechende Übungen im vereinseigenen Hantelraum geschult. Zudem bietet die Nähe zum Bürgerpark ideale Voraussetzung, um in den Wintermonaten die Ausdauer durch Waldläufe zu verbessern. Um Neueinsteiger an die Bewegungsabläufe heranzuführen, werden vom Verein einfach zu beherrschende Boote zur Verfügung gestellt.

Trainingszeiten

Gepaddelt wird jeden Tag und zu jeder Jahreszeit. Falls du aber neu einsteigen willst empfielt es sich zu einer der folgenden Zeiten am Verein zu sein. Weitere Termine sind natürlich nach Absprache mit den Beteiligten möglich.

Trainingszeiten

Tag Zeit
Mittwoch 18:00 - 20:00 (Zirkeltraining)
Freitag 17:00 - ~19:30

Ansprechpartner

Ranghild Oetken (Rennsporttrainerin)

E-Mail : rennsport(at)vkb-bremen.de
Telefon : 0172 / 427 53 16

Malte Kalter

E-Mail : rennsport(at)vkb-bremen.de
Telefon : 0157 / 734 70 257

Rennsportjugend

In unserer Rennsportjugend trainieren Jugendliche bis zum 18. Lebensjahr, die Freude haben an Wettkämpfen teilzunehmen und sich mit Gleichaltrigen zu messen. Zielsetzung ist es eine Grundlage für den Leistungsbereich zu schaffen. Um dieses zu erreichen, trainieren wir mit unserer Jungend:

  • allgemeine Grundfitness (Laufen, Schwimmen, Krafttraining)
  • Koordinative Fähigkeiten (Spiele)
  • Paddeltechnik (optimale Umsetzung der Kraft auf das Wasser)

Dabei kommt das paddeln natürlich trotzdem nicht zu kurz. Trainiert wird hauptsächlich auf dem Kuhgraben, im Sommer weichen wir allerdings oft auf den Unisee aus da dieser sich wesentlich besser befahren lässt.

Die Rennsportjugend nimmt regelmäßig an Regatten in ganz Deutschland teil. Die Regatten an denen teilgenommen wird liegen meistens in Norddeutschland oft aber auch weiter entfernt.

Für interessierte Anfänger stehen Boote und Paddel für jede Altersstufe bereit. Jeder hat die Möglichkeit den Sport ohne Zwang auszuprobieren um festzustellen ob er ihm Spaß bereitet.

Trainingszeiten

Trainingszeiten

Tag Zeit
Montag 18:00 - 20:00
Dienstag 18:00 - 20:00
Mittwoch 17:00 - 19:00
Donnerstag 18:00 - 20:00
Freitag 18:00 - 20:00
Samstag 11:00 - 13:00

Ansprechpartner

Ranghild Oetken (Rennsporttrainerin)

E-Mail : rennsport(at)vkb-bremen.de
Telefon : 0172 / 427 53 16

Lucas Klemmer (Rennsporttrainer - Jugend)

E-Mail : rennsport(at)vkb-bremen.de
Telefon : 0157 / 572 38 675

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